うつヌケ

著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。
うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック!
(フルカラーバージョン)

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コメント

  1. 患者

    うつ病患者たちへのインタビューマンガ。

    それぞれの症状や対処方法など具体的でわかりやすい。

    気温の急な変化が関係するっていうのも興味深かった。

  2. user より:

    うつは心の風邪ではなく、ガンだということにしっくりきた。
    様々な人がどういうきっかけでうつになり、ウツヌケしたのか参考になる一冊。
  3. user より:

    人それぞれのうつの形があることをマンガというポップなカタチで知ることができる一冊。

    それぞれのうつの形があれど、共通項があったり、はたまたその人それぞれのうつヌケの方法があったり、、、

    参考になりました!

  4. user より:

    友人からのおすすめで読みました。

    名前だけは聞いたことあるけどどんな症状があるのか、どんな心境になるのかがよくわかりました。

    苦しさや辛さは本人にしかわからなくても寄り添って話を聞けるような心構えは持ちたいと思います。

  5. user より:

    うつで苦しんでいる人は一読してもよいかも。

    ここに答えはないですが、希望が見えます。

    最後のページを読んだとき、泣きそうになりました。

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