うつヌケ

著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。
うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック!
(フルカラーバージョン)

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コメント

  1. user より:

    読みやすいマンガと、それぞれ個性が違う経験者のお話がとても良かったです。
    色々なうつの抜け方がどれか自分にハマるのか、考えながら読んでいました。

    自分を受け入れてより良くするというのは本当に大事にするというのは大切だなと感じました。

  2. user より:

    アシスタントのカネコが良かった…!

    うつの人は周りにいるけど、自分もなる可能性はあると思うけど、どうしても当事者じゃないから一歩ひいてみてしまう。

    その「決めつけてしまいがちなポイント」を導いてくれたのが「カネコ」だと思う。

    1時間くらいで読了。

  3. user より:

     この表紙、この胸に抱いている白いのは何なんだろう?うつに関係あるのかな?なんで、こんなに、ほわ~んとしている感じなの?そんな疑問を持ったのが、この本を読むきっかけになりました。

     読んでみて、この表紙の白いのは、うつの妖怪だったことがわかりました。
    そして、うつを抜け出し、そしてうつと上手につきあっていることを示した表紙だったんですねぇ…。

     私の周囲にはうつを患っていいる人は…以前にはいたかな、でもどう接したらいいのか、正直わからなかったんですよね…。
    この作品は漫画で、うつから抜け出した成功体験の数々が掲載されています。
    漫画だから、わかりやすいです!
    うつを患ったことがある、身近にうつの方がいる方は共感できると思います。
    この作品を読めばうつから抜けられるとは言えないけれど、そのヒントにはなるんじゃないかな…。
    もしかしたら、私だって今後うつを発症するかもしれないし、家族だってわからない…そう考えると、この作品を読めてよかったかなって思います。

  4. user より:

    仕事が原因でうつになり休職、復職、最終的に治らず退職して今は無職の人間なので、仕事関係でうつになった事例を見ると、1番辛かった時期を思い出して自然と涙が溢れた。
    自分と同じような境遇の方でも乗り超えられればうつと上手く共存できると知れたが、どの事例の方も世の中に必要とされている唯一無二のスキルの持ち主なので、何も持っていない自分と実は全然状況が違うよなと気づき希望と絶望に同時に襲われる。
    生存者バイアスと言えばいいのか?複雑な気持ちになった。
  5. user より:

    マンガは、たいていはなぜだか顔の見分けがつかないので、あまり読まないのですが、この本はだいじょうでした!

    登場人物が見分けられる!
    (笑)

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