著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。
うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック！
（フルカラーバージョン）
うつヌケ
ドラマ化された漫画
ドラマ化された漫画
ドラマ化された漫画
ドラマ化された漫画アニメや映画を見て、原作も読んでみたい…そう思った方も多いと思います。原作漫画でさらにファンになるかも♪
ドラマ化された漫画
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コメント
自分はうつでは無いが心が弱ったときがあったのでその時読みたかった。
ヌケ方もそれぞれパターンがあるから参考になると思う。
著者の手塚タッチのエロパロ（神罰）も読んでみたい
◆気になったフレーズ
うつは、心の風邪ではない。
ガンだ
完寛しても再発のスイッチができてしまう
双極性は軽々にでかいことやって、次のトンネルに向かってしまう。
マンモスから隠れた祖先の慎重さを生かして存続してきた。
うつヌケまでの過程を決して無為なものと批判をしない主張
→息子とミリタリーコスプレを楽しんでも、無為とは言わない。
読みやすい。
おすすめ。
「うつ」の人も、そうでない人も読んで欲しい！
「この人も」と思うような著名人も描かれていて、社会的成功と心の健康は必ずしも一致しないことに改めて気づく。
自分を大切にすること、身体の声に耳を傾け、心の傷をいたわること。
夢中になれることを見つけることなど、日ごろからケアをかかさずにいたい。
うつの人は周りにいるけど、自分もなる可能性はあると思うけど、どうしても当事者じゃないから一歩ひいてみてしまう。
その「決めつけてしまいがちなポイント」を導いてくれたのが「カネコ」だと思う。
1時間くらいで読了。