うつヌケ

コメント

1. user より:

   2025年11月3日 5:46 PM

   

   うつを抜けた人たちを取材して描かれており、ほぼ全てに共感。
   「だから自分もこうなってしまったのか！
   」とハッとさせられると同時に、全員うつを抜け出しており、その抜け方にも共通点があるため、「自分もきっと抜けられる日が来る」と希望をもてました。
   今はまだ人生の自習時間だと考え、自分を責めることを止めて、ゆっくりその時が来るのを待ちたいと思います。

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2. user より:

   2025年11月3日 5:36 PM

   

   いろいろと自分の例にも当てはめて参考になった。

   仕事から逃げようとしている自分は弱いダメな奴だ、と、思いすぎないほうが良いのかもね。

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3. user より:

   2025年11月3日 5:36 PM

   

   有名人から一般人まで17人のうつにかかった人がどうやって克服したかを記した一冊。

   これまでうつ関連の本をゆうに20冊以上は読んでますが、一番読みやすかった。

   有名人の実例もあるけど、何より漫画形式というのがすんなり入ってくる感じ。

   自分は幸いうつ病になったことはないが、こういうのがもっと多くの人に知られて、うつ病やパニック障害の人の救いになると同時に、それらに対する社会的偏見（特に職場）がなくなればと感じた。

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4. user より:

   2025年11月3日 5:36 PM

   

   漫画でわかりやすい。
   読みやすい。
   おすすめ。
   「うつ」の人も、そうでない人も読んで欲しい！

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5. user より:

   2025年11月3日 5:36 PM

   

   成功者の“挫折を経験したけれど返り咲きました”物語短編集。
   理解ある支援者や環境に恵まれた人ばかりで“無能な持たざる者”には残酷物語でしかない。

   休む事が必要なんです！
   と言われても、それが許される人ばかりではない。
   足を止めたら即ゲームオーバーな層をケアするような内容は無い。
   人的資源を持たないなら社会福祉に頼ればいいじゃない、という事だろうか。

   数点参考になる部分もあったが心理的負荷と釣り合わない。

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