うつヌケ

著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。
うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック!
(フルカラーバージョン)

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コメント

  1. user より:

    うつトンネルを抜けた人、抜けたりまた入ったりしている人、それぞれの体験談をとてもシンプルにわかり易く漫画に描いてありました。

    うつのキッカケや渦中の心情等は十人十色ですが、ある程度の傾向や類別を掴むには、とても良いと思います。

    もう少し内容を厚くしてもらえたらより良いと思い、☆一つマイナスにしました。

  2. user より:

    うつで苦しんでいる人は一読してもよいかも。

    ここに答えはないですが、希望が見えます。

    最後のページを読んだとき、泣きそうになりました。

  3. user より:

    2018/07/04読了

    まさに自分がこんな状態なので。

    「うつ」の正体はこんなんだよー、と、少し気を和らげてくれるような本でした。

    どうしても暗くて黒くて辛いものなので。

    少しでも楽になれる助言が、いくつかあって良かった。

    読んでから心を見直す勇気が出たというか、難しく考えるなってほかの人が言うよりも説得力があるからね。

  4. user より:

    勉強になりました。

    うつは「なる」ものじゃなくて誰の心の中にも
    「眠っている」もの。

    普通に生きている中でも、突然出てくる可能性もある。

    うつは心の風邪なんかじゃなく、癌である。

  5. user より:

    だいぶ前に読みました
    やっぱり趣味とかに没頭することは大事なことなんだと思った

    ただ出てくる人が元々すごい人が多くて
    すごい人が一時的にダメになっちゃったけど
    すごいからまた元に戻って頑張れる
    ように感じて少しベクトルが違うようにも感じました。

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