うつヌケ

著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。
うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック!
(フルカラーバージョン)

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コメント

  1. user より:

    漫画でわかりやすい。
    読みやすい。
    おすすめ。
    「うつ」の人も、そうでない人も読んで欲しい!
  2. user より:

    うつを抜けた人たちを取材して描かれており、ほぼ全てに共感。
    「だから自分もこうなってしまったのか!
    」とハッとさせられると同時に、全員うつを抜け出しており、その抜け方にも共通点があるため、「自分もきっと抜けられる日が来る」と希望をもてました。
    今はまだ人生の自習時間だと考え、自分を責めることを止めて、ゆっくりその時が来るのを待ちたいと思います。
  3. user より:

    いろんな人のウツ病体験が興味深かった。
    原因が男性は仕事関係、女性は肉親関係と、女性と男性で異なるところが興味深い。
    ウツは心のガンっていうのはなるほどなあと納得。
  4. user より:

    だいぶ前に読みました
    やっぱり趣味とかに没頭することは大事なことなんだと思った

    ただ出てくる人が元々すごい人が多くて
    すごい人が一時的にダメになっちゃったけど
    すごいからまた元に戻って頑張れる
    ように感じて少しベクトルが違うようにも感じました。

  5. user より:

    数年前に読んだ本。
    またつらくなったら読み返そうと思い本棚に取って置き、また今回再び読み直しました。

    最近は日々不安なことが多くて、電車とかに乗ってても将来の不安や対人関係の悩みなどを考えてしまい涙がでてしまったりと、あっ、このままだと危ないと思い、深夜デスク前に座り何をしたらいいか悩んだ末、この本の存在を思いだしました。

    一気に全て読み、今はもう3時も過ぎてしまいましたがなんだか明日から頑張れそうな気がしてきました‥!

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