うつヌケ

コメント

1. user より:

   2025年11月14日 4:02 AM

   

   鬱への入り方や抜け出し方は様々なパターンがあるよなぁとメモを残しておいたりした、少しずつつまんでいつか自分の引き出しに残ってたらいいなぁ

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2. user より:

   2025年11月14日 4:02 AM

   

   うつトンネルを抜けた人、抜けたりまた入ったりしている人、それぞれの体験談をとてもシンプルにわかり易く漫画に描いてありました。

   うつのキッカケや渦中の心情等は十人十色ですが、ある程度の傾向や類別を掴むには、とても良いと思います。

   もう少し内容を厚くしてもらえたらより良いと思い、☆一つマイナスにしました。

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3. user より:

   2025年11月14日 4:02 AM

   

   心の病であるうつ病。
   自分を嫌いになったり、嫌になったりした時に、心の中に潜んでいる「うつ」達が現れてくる。
   これは誰しもが持っていて、そのリミッターに個人差があるだけなのだなと思った。
   もし、「うつ」達が出てきたらどう付き合っていくか？そのつきあい方も人それぞれなのだろう

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4. user より:

   2025年11月14日 4:02 AM

   

   ・うつが酷くなるのは激しい気温差ということもある。

   ・うつは心の風邪なんて生易しいものでは無い。
   ほおっておくと死に至る心のガンだ。

   ・自分を否定するものからは遠ざかり、自分を肯定してくれるものに近づこう

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5. user より:

   2025年11月14日 4:02 AM

   

   結局周りの人に恵まれている人達がその人たちの支えでうつ病を治したって感じで、助けがない人には読んでも無意味な本

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