著者自身のうつ病脱出体験をベースにうつ病からの脱出に成功した人たちをレポート。
うつ病について実体験から知識を学べ、かつ悩みを分かち合い勇気付けられる、画期的なドキュメンタリーコミック！
（フルカラーバージョン）
うつヌケ
ドラマ化された漫画
ドラマ化された漫画
ドラマ化された漫画
ドラマ化された漫画アニメや映画を見て、原作も読んでみたい…そう思った方も多いと思います。原作漫画でさらにファンになるかも♪
ドラマ化された漫画
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コメント
朝に嫌なことあるなって思っちゃうのは超あるある。
だから、どうせ沈んでも社会人は変わらないから、自分が大好きって自己暗示していく。
鬱は心のがんです。
定期的に知識取り入れたい。
うつヌケした中の一人まついなつきは他界した。
その昔、私の投稿マンガが２ページ紹介された雑誌で彼女は入賞。
感慨深い。
うつ病の経験は無いが、苦しんだ友人が身近にいて、その対処を知るべく購入した。
著者田中氏をコミケ会場で何度か見かけた。
可愛い自画像を裏切らない、きゃしゃな風貌である。
うつヌケのため「自分を好きになる」以上、そりゃ自画像も可愛くなるわな。
『自分の「心の声」をちゃんと聞いてあげないと人はうつになる』。
『自分を否定するものからは遠ざかり、自分を肯定してくれるものに近づこう』。
大事なメッセージが具体例を通してよく分かりました。
サクッと読めて、ゆっくり心の健康を
整える際の指南が書いてある本。
複数話に分かれているから
全部精読しなくても良いので
まずは気軽に読んでみましょう。
うつは「なる」ものじゃなくて誰の心の中にも
「眠っている」もの。
普通に生きている中でも、突然出てくる可能性もある。
うつは心の風邪なんかじゃなく、癌である。